手機版 網站地圖
營養價值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養生保健健康常識男性健康女性健康白領健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調理時間日期經營婚姻戀愛寶典運動健身節日大全美容護膚風俗習慣
皮膚保養減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網絡用語

欄目介紹

360常識網食物相克提供哪些食物相克,食物相克表,食物相克大全,飲食禁忌,為您提供科學健康的飲食方式,科學合理的膳食安排,傳播綠色健康飲食觀念.

若吃了不新鮮的水果蔬菜,發生輕微肚痛腹瀉可以自行吃藥緩解,一旦出現發熱、咳嗽、胸悶、胸痛等癥狀時,要及時就醫,并將發病之前的情況告知醫生,醫生會根據情況作出判斷,必要時會安排進一步的檢查。 ..

錄入者:常識大全 2015-06-25

補鐵還需要講究營養素的搭配。由于鐵不容易被身體吸收,通常只能吸收攝入鐵量的約15%,因此在攝入富含鐵的食物時搭配富含維生素B12或葉酸的食材,以配合紅血球的制造,如果必要,還可以在醫生或者營養師的指導..

錄入者:常識大全 2015-06-25

因為菜幫靠近地面,日夜風吹日曬造成農藥減少或分解的幾率比較小,因此菜幫上的農藥殘留就更加頑固一些。不過,比如蒿子稈、菜薹等沒有明顯菜幫的蔬菜,就不存在這種問題。 菜幫和菜蒂農藥殘留最多-別..

錄入者:常識大全 2015-06-25

洋蔥中的臭味物質在經過消化后會進入血液中,同時進入肺部后導致呼出的二氧化碳帶著臭味,很容易導致人口臭。但是如果洋蔥不用生食而用炒食的話就能良好去除臭味物質,擔心口臭的人們可以炒食洋蔥。 吃..

錄入者:常識大全 2015-06-25

如果空腹飲酒,酒精的吸收速度會加倍,人也更容易醉。專家建議,在飲酒時應當搭配軟飲料或是水將酒精濃度沖淡,尤其是在喝白酒這種高度烈性酒時更要這么做。 酒是萬病之源-飲淡酒多吃蔬菜保護肝臟 ..

錄入者:常識大全 2015-06-25

提倡過午不食的人強調,現代人的晚飯吃進了太多熱量,再加上不運動,從而導致脂肪堆積,誘發多種慢性疾病。對此,專家表示,這說的的確在理,但因此就拒絕晚餐實在太極端。 過午不食有科學意義嗎?過午..

錄入者:常識大全 2015-06-25

晚餐時間對睡眠質量的影響很大。一般來說,吃過晚餐后,胃需要用3個小時消化食物,最終將食物排空。如果晚飯吃得太晚,胃還在賣力消化食物時,人就上床睡覺了,睡眠質量往往不好,容易失眠多夢。 肝火..

錄入者:常識大全 2015-06-25

相對來說,大麥、蕎麥、燕麥、糙米等含有更多膳食纖維,餐后血糖平穩,同時還含有豐富的維生素與礦物質,不但營養價值更高,也更有利于控制體重。 碳水化合物的來源都是淀粉?碳水化合物該怎么吃? ..

錄入者:常識大全 2015-06-24

即使再忙也要按點吃飯,上班族可在辦公室里備點吃的,比如燕麥片、奶粉、葡萄干、干紅棗、堅果、水果等,用幾分鐘自制一份營養晚餐。比如可以先用熱水沖泡燕麥片,加點奶粉、葡萄干、核桃仁等,再補充一個水果..

錄入者:常識大全 2015-06-24

很多素食愛好者每天三餐之外,還要吃不少水果,但依然沒有給他們帶來苗條。這是因為水果中含有8%以上的糖分,能量不可忽視。如果吃半斤以上的水果,就應當相應減少正餐或主食的數量,以達到一天當中的能量平衡..

錄入者:常識大全 2015-06-24

一般來講,在我國北方地區制作腌菜、酸菜的時間都會是在一個月以上,而南方地區制作的腌酸菜、泡菜的時間基本上也會是在20天以上。這樣的腌菜吃起來,總體上還是安全的。 腌菜可多吃嗎?吃腌菜的健康危..

錄入者:常識大全 2015-06-24

水果雖好,生活中人們為何不吃呢?有專家指出,近年來,中國人膳食結構越來越西化,大魚大肉等高油、高熱量的食物搶占了餐桌,而傳統的植物類食物為主的飲食習慣正在悄然改變。而一些誤區和困惑也妨礙人們愛上..

錄入者:常識大全 2015-06-24

白砂糖實際上屬于每日額外攝入的糖分,如果過多攝入白砂糖可能導致能量的過量攝入進而誘發各種病,包括甜點、飲料、零食等諸多使用白砂糖作為配料的食品在內都不宜經常食用。 吃食材不要挑剔部位-好飲..

錄入者:常識大全 2015-06-24

經過一夜的消耗,早晨起床后,身體里的血液濃度較高,此時喝水,可防止血液過于黏稠,還能清腸、通便。不過,早上是人體陽氣生發之時,而水屬陰性,容易傷害脾陽,因此不宜多喝,更不能喝涼水。 喝水最..

錄入者:常識大全 2015-06-24

飲酒后血中乙醛濃度明顯升高,可引起面紅、心悸、頭暈、惡心等不適癥狀,從而阻止進一步大量飲酒。如果出現上述表現但繼續大量飲酒,體內的乙醛含量將持續升高,不僅可導致酒精中毒癥狀,嚴重者甚至可以導致失..

錄入者:常識大全 2015-06-24

生活小常識推薦

相關欄目

精美圖文

連續吃一個月的快餐油炸食品,我們的身體會發生什么變化呢?

 連續吃一個月的快餐油炸食
   中國人素來愛吃也會吃,在吃方面研究出來的各種煎炸燜燉烹飪方式,簡直可以把..

廣州一女子吃烤雞翅昏迷入院 哪些飲食壞習慣危害身體健康?

 廣州一女子吃烤雞翅昏迷入
   當前社會吸煙、酗酒、憂郁、熬夜、偏食、不當節食、飽食、常吃洋快餐、渴了才..

吃蓮藕有什么好處?吃蓮藕有哪些禁忌

 吃蓮藕有什么好處?吃蓮藕
   蓮是一種逆天的植物,真叫全身是寶。接天蓮葉、映日荷花,可以觀賞,就算枯了..

吃魚有哪些好處?吃魚別踩這些雷區!

 吃魚有哪些好處?吃魚別踩
   魚自古以來便是健康營養的代名詞,極為的受到大眾的喜愛。可以說,魚由于其的..

吃豆腐有哪些好處?豆腐吃多了小心這些疾病!

 吃豆腐有哪些好處?豆腐吃
   豆腐是家家戶戶飯桌上幾乎都有的菜品,豆腐富含高蛋白、低脂肪,能夠降血脂、..

龜苓膏是什么?吃龜苓膏有什么好處?哪些人不能吃龜苓膏

 龜苓膏是什么?吃龜苓膏有
   龜苓膏是一種很養生的飲品,那龜苓膏有怎樣的營養功效呢?吃龜苓膏有什么好處..

不吃蔬菜會給身體帶來什么危害?吃蔬菜的好處有哪些

 不吃蔬菜會給身體帶來什么
   吃不吃蔬菜還是對身體非常有影響的,如果選擇不吃蔬菜的話,對身體會有哪些危..

生活服務

熱門關注


体彩黑龙江6+1