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喝水越多皮膚就越水潤嗎 皮膚保濕的誤區有哪些
2019-12-09 15:05:40 來源: 】【繁體】 熱度:91

不少人都以為每天喝足8杯水,肌膚就不會干燥缺水的問題,其實就算每天喝水8杯以上,肌膚還是不可能保持水嫩。下面,就快和360常識網一起了解喝水越多皮膚就越水潤嗎?皮膚保濕的誤區有哪些吧!

喝水越多皮膚就越水潤嗎


不少人都以為每天喝足8杯水,肌膚就不會干燥缺水的問題,其實就算每天喝水8杯以上,肌膚還是不可能保持水嫩。雖然,喝水對于肌膚的保濕很重要,但是光靠喝水,是很難改善我們肌膚的缺水問題的。

正確方法:表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤,但在肌膚的底層,卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對于健康的肌膚來說,水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。所以每天還是要多喝水,但是要做好里應外合,除了喝水,還要使用相關的保濕補水產品。

皮膚保濕的誤區有哪些

誤區1、隔天使用面膜


特別是對于油性皮膚的女性,選擇撕剝型面膜是首選,如果隔天使用就會造成皮膚老化,建議每周做1~2次比較合適。

誤區2:毛巾裹冰塊冷敷面部

可以用毛巾裹冰塊敷面也是適合油性女性,在潔面之后進行,這樣可以有效的減少油脂分泌,保持皮膚保濕。

誤區3:往臉上噴純凈水

這種做法會讓皮膚有一種滋潤的快感,但是普通的水滴不易被皮膚吸收,隨著水分的蒸發,原有的水分也會被帶走,令皮膚更加的干燥。

誤區4:保濕等于洗臉

其實保濕的范圍很廣,除了每天洗臉之外,還要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣食物,化妝品不宜長時間停留在臉上,3~6小時要及時卸妝。

皮膚保濕的方法

皮膚補水小妙招1:清潔皮膚要徹底


把洗面乳擠出來,溫水化開再用,就能降低刺激性,維護皮膚酸性保護膜,對于保水力差的皮膚,這個小動作非常實用,是一個非常棒的皮膚補水小妙招哦。

皮膚補水小妙招2:濕毛巾敷臉

洗臉之后不妨用洗臉用的濕毛巾敷在臉上能夠有效幫助補水,打開毛孔,如果是在毛巾上在加上幾滴精油能夠有效補水潤澤肌膚。

皮膚補水小妙招3:面膜補水

面膜一直都是肌膚的補水神器,為肌膚帶來了前所未有的滋潤體驗。Q1晶萃美白面膜升級后的補水小分子可以直達肌膚的根底,從本質上就能為肌膚補水保濕,讓肌膚一整天都能夠保持水嫩Q彈狀態。經典好用的補水面膜,真的不多見了,非常好的方法,我這兩年一直都在用噢。

皮膚補水小妙招4:加入精油舒緩效果更好

這個皮膚補水小妙招來自皮膚科醫生,洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下,就能達到補濕舒緩的作用,如果加上幾滴精油,還會有異想不到的效果呢!

皮膚補水小妙招5:給肌膚適當按摩

來自日本美膚專家佐伯千津的保養手法,擦上保濕品,溫柔的接觸使皮膚放松、全掌溫熱加速成分吸收,電壓刺激面部穴道,啟動濕潤成分透過神經末梢滲透肌膚,這就是非常有效的皮膚補水小妙招哦。

皮膚補水小妙招6:保證每天八杯水

皮膚補水小妙招還有哪些呢,很多人知道日飲8杯水的好處,白開水最佳,茶水和果汁最好少喝。此外,睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水,對于皮膚干燥的你會特別有幫助。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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