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健康常識

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?腰痛元兇逐個揪 腰疼急救這7個招數必須有

一般來說,中年人才會出現腰酸背痛的情況,而現在腰酸背痛的趨勢越來越年輕化,究竟是哪些原因才導致的腰酸背痛呢?下面跟隨360常識網了解

2019-11-06
?乳搖不僅尷尬還傷身 女式運動內衣的選擇技巧

一項研究發現,56%的女性在運動時都感受過胸部疼痛,這是由于胸部過分移動,牽拉了韌帶和皮膚導致的。嚴重時甚至會損害胸部健康,誘發乳腺

2019-11-03
?手機依賴癥壓力過大是主因 五個魔法口訣助其來擺脫

現在的人大多人都會有手機依賴癥,一定要隨時隨地帶著手機才能覺得有安全感,不管是聚會或是活動,一般都是自顧自的拿著手機玩,這樣的人越

2019-10-31
?及時發現疾病的征兆 需要定期進行體檢三類人

定期進行體檢這是對身體有好處的,能夠及早發現病癥,將疾病的發病源頭掐死在搖籃里,雖然說不要求定期體檢,但是有這么三類人是個特例。下

2019-10-29
?情緒性失眠頻繁在年輕人中發生 失眠喝玫瑰花茶

每當夜深人靜的時候,在這個世界上總是有一批因為失眠而睡不著覺的人群。在大城市的白領一族中間,他們的癥狀顯得太平凡,因為壓力,他們患

2019-10-29
?入冬前先給臟器洗個澡 驅除體內毒素為冬季儲備能量

秋風蕭瑟天氣涼,草木搖落露為霜。深秋時節,全國大部分地區都迎來了明顯的降溫過程。經歷了夏天和夏秋之交的悶熱天氣,我們的身體通常會聚

2019-10-25
?想要比同齡人看起來年輕 快收下這份抗衰老的秘籍

衰老是人類必經的過程,但是越來越多的女性不服老。為了抵抗這種自然規律,服用各種抗衰老的產品,然而,盲目抗衰老造成的結果就是中毒。下

2019-10-25
?保持晚上十點睡早上六點起床 身體會有哪些喜人變化

生活中,人們渴望獲得健康的身體,會通過很多方式進行改善,其中作息就是相當重要的事情,借助于好的作息時間、好的作息規律,可以更好地改

2019-10-25
?易誘發心臟病的壞習慣 心臟病患者的食療注意事項

在我們生活中有很多壞習慣,可能會導致終身疾病纏身。心臟病就是一種關乎到性命的病,主要是一些不良生活習慣所導致的,如果不注意,會給生

2019-10-22
?早起長期不刷牙就喝水的后果 長久會得口臭

很多人早上起床會有一個習慣,喝杯溫開水,意在潤潤嗓子,另外還能補充一晚上身體流失的水分,這沒有錯。可是有人卻說了,起床不應該先刷牙

2019-10-22
?延緩衰老愛美的你怎么做 食療延緩衰老減少錯誤飲食

美麗,年輕是所有女性一生的追求。靚麗的面龐,健康的體態,不衰老的身體。尤其是上了年紀之后,都希望有一個魔法讓時間能變得更慢,能讓衰

2019-10-22
?頭發少學會科學地保養頭發 預防脫發的秘訣

頭發的多少確實影響著一個人的形象,而很多頭發較少的人,通過科學的方式來進行頭發養護,也可以逐漸長出濃密的頭發來。那么,究竟頭發少的

2019-10-22
?中年人健康的十大標準 中年女人的保健方法

中年以后,人的身體狀況開始發生變化,往往不再像年輕時候那樣勝任高強度的工作了,也更容易積勞成疾。以下360常識網提供整理了中年人健康

2019-10-14
?防中風控制好六大因素 生活中對中風病的日常誤區

腦卒中也就是人們通常說的中風,致死率較高,是嚴重威脅中老年人健康和生活質量的疾病。腦卒中危險因素分為可干預和不可干預兩類。年齡、性

2019-10-09
?啤酒肚發硬更危險 睡眠質量差也能造就啤酒肚

啤酒肚是中年男性不請自來的朋友,很多人戲稱其為將軍肚,不以為意。其實,啤酒肚分兩種,有的摸起來軟軟的,有的卻緊實堅硬。如果啤酒肚發

2019-10-09
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